NOVOSTI

Niska razina testosterona

Testosteron je glavni spolni muški hormon, ključan za izgradnju mišića i jaku seksualnu želju, a manjak testosterona kod muškarca ima dalekosežnije posljedice na organizam od kvalitete izvedbe u teretani i u krevetu.  Znakovi niske razine testosterona kod muškaraca: – nedostatak seksualne želje – smanjivanje mišića – smanjivanje penisa – rast trbuha – slabije pamćenje – …

PROČITAJTE VIŠE

Pušenje loše utječe na erekciju

Kao i druge loše životne navike , pušenje na više načina utječe na zdravlje, a jedan od tih negativnih učinaka odnosi se i na erekciju. U časopisu “BJU International”  objavljeni su nalazi da nakon jedne godine od prestanka pušenja, 25 posto ispitanih muškaraca izvještava o poboljšanju erekcije. Kada u obzir uzmemo da pušenje oštećuje krvne žile i na …

PROČITAJTE VIŠE

Muški spolni organ može otkriti koliko će muškarci živjeti

Poznato je koliko je erektilna disfunkcija vrlo neugodna za svakog muškarca, ali manje je poznato da to stanje može utjecati na životni vijek. Američki naučnici upozoravaju kako muškarci s ovim problemom imaju 70 posto veću šansu da će kraće živjeti od ostalih. Iako je uvriježeno mišljenje da od erektilne disfunkcije pate uglavnom stariji muškarci, vrlo …

PROČITAJTE VIŠE

Erektilna disfunkcija

Erektilna disfunkcija najčešći je problem zbog kojeg muškarci traže pomoć, a javlja se to češće što su muškarci stariji. Uzroci mogu biti brojni, od različitih bolesti, ozljeda, lijekova do psiholoških čimbenika i nerealnih očekivanja. Jednom kad se pojavi problem s erekcijom, muškarac može ući u začarani krug te se ovaj problem održava zbog straha da …

PROČITAJTE VIŠE

Usljed čega nastaje erektilna disfunkcija?

Erektilna disfunkcija može nastati kao posljedica: poremećaja u mehanizmu pokretanja erekcije, a koji ovise o psihogenim, endokrinim i živčanim čimbenicima nedostatnog punjenja kavernoznih (spužvastih) tijela penisa zbog smetnji u dotoku krvi (posljedica suženih krvnih žila aterosklerotičnim procesom) nemogućnosti zadržavanja krvi u kavernoznim tijelima penisa zbog slabog zatvaranja venskog sustava koji odvodi krv iz penisa. Navedeni čimbenici …

PROČITAJTE VIŠE

Apstinencija nije rješenje!

Jednom kada u potpunosti izgube erekciju, muškarci najčešće čine ključnu pogrešku, a to je da prestaju sa seksualnom aktivnosti. Kada bi nastavili s različitim drugim oblicima seksualnog ponašanja (maženje, ljubljenje, stimuliranje partnera-ice rukom, oralno zadovoljavanje), u pravilu bi se ponovno uzbudili, tj. doživjeli erekciju. Muškarac na taj način uči da gubitak erekcije ne znači da je ona …

PROČITAJTE VIŠE

Ne preskačite predigru

Kod muškaraca zrelije životne dobi  zbivaju se mnoge promjene u tijelu koje utječu na erekciju. Dolazi do postepenog pada nivoa hormona testosterona, ali se zbivaju i druge promjene na tijelu. Zato što u penisu ima sve manje elastičnih niti te je koža manje osjetljiva na dodir, za postizanje erekcije bit će potrebno više vremena i …

PROČITAJTE VIŠE

Zakrivljenost penisa?

Peyronijeva bolest ili zakrivljenost penisa nastaje kada se ozljedi tkivo penisa te se na tom mjestu pojavi plak (kvržica). Ta ozljeda ne mora biti vidljiva ali često uzrokuje iskrivljenje penisa tijekom erekcije. Zbog te se ozljede penis može iskriviti u raznim smjerovima, ovisno o mjestu na kojem je plak nastao. Bolest se može pojaviti kod …

PROČITAJTE VIŠE

Strah je vrag

Muška seksualnost je duboko povezana s njegovim egom, a to znači da i najmanja nesigurnost u krevetu može utjecati na njegovo samopouzdanje. To može rezultirati smanjenim interesom i željom, tjeskobom u vezi vlastitog seksualnog nastupa pa čak i nemogućnosti uživanja u samom činu. Pritisak na muškarca može se javiti u svim razdobljima života i u …

PROČITAJTE VIŠE

Utjecaj hrane na erekciju

Ovo je lista od pet namirnica koje biste trebali izbjegavati, ili u najboljem slučaju svesti na minimum: 1. ALKOHOL-Prevelike doze alkohola zaustavljaju protok krvi do penisa, a kao rezultat se javlja loša erekcija. 2. GAZIRANI SOKOVI- Visoki postotak kukuruznog fruktoznog sirupa utiču na pojavu različitih erektivnih disfunkcija te na stvaranje viška masnih naslaga, pogotovo na stomaku, a …

PROČITAJTE VIŠE